5月30日是第7个“全国科技工作者日”。为助力新疆医科大学第二附属医院打造国家神经系统疾病区域医疗中心，实现医院高质量发展，5月30日-6月3日，依托自治区智力援疆创新拓展人才计划“组团式”援疆项目，新疆医科大学第二附属医院联合中南大学湘雅医院神经内科、神经外科、放射科共同开展“第一届组团援疆天山行”学术交流活动，进一步发挥医疗人才“组团式”援疆工作的引领示范效应。

新疆医科大学第二附属医院党委委员、副院长、神经内科诊疗中心兼神经重症主任（援疆干部）周琳表示，学术交流活动通过开展学术讲座、建立神经影像联合远程会诊、神经肿瘤MDT团队、多学科疑难病例讨论、赴喀什地区塔什库尔干塔吉克自治县基层医院义诊等方式，为基层医生讲解传授神经疾病新技术、新进展，开展专病技能规范化培训，提高基层神经疾病诊治水平，将优质的医疗服务送到新疆百姓家门口。

5月30日，中南大学湘雅医院的沈璐教授、刘志雄教授、李静教授、孟莉副教授在新疆医科大学第二附属医院分别为医护人员进行了《老年认知障碍的评估与管理》《中国垂体腺瘤外科治疗的专家共识》《自身免疫性脑炎的专家共识》《神经影像MRI技术的临床应用和拓展》的精彩授课。

健康生活方式可预防认知障碍性疾病吗？

如何规范管理垂体腺瘤患者？

《新疆名医堂》记者专访

沈璐教授、刘志雄教授↓↓

中南大学湘雅医院神经内科主任、国家老年疾病临床医学研究中心副主任沈璐

认知障碍是一个连续的过程，当有记忆力减退或不认识家人等很明显的症状时，已经到了疾病的中晚期，这时再干预效果不好。如何早期识别、早期干预对预防认知障碍性疾病很重要。日常生活中如何防控？我建议：

1·健康的生活方式。不抽烟不喝酒；适当的睡眠，睡眠过多过少都不好。

2·保持学习。建议大家培养活到老学到老的精神，培养用脑习惯，多参与社会活动，保持兴趣爱好。同时，保持良好的一个心情，焦虑症和抑郁症都是阿尔茨海默病的危险因素或者触发因素。

3·注意饮食。建议地中海饮食，即健康、清淡、简单而又营养的饮食习惯。其首要特点是足量的水果、蔬菜和全麦谷物，饮食中包含豆类食品、坚果、脱脂牛奶、橄榄油和一些鱼类，以及少量的红肉、盐和碳水、增加蛋白质的摄入。

4·加强体育锻炼。每周至少3次以上的中等强度的体育锻炼，每次持续30分钟以上。如果您本身有高血压，糖尿病，高脂血症，睡眠呼吸暂停等问题，也要积极的控制，因为这些疾病都是阿尔茨海默的危险因素。

中南大学湘雅医院神经外科主任、教授刘志雄

垂体腺瘤是颅内的一种良性肿瘤。它常见的症状是双侧视力逐渐下降，或双侧视野像关闭窗帘时逐渐缩小。这种症状不是因为视神经或眼球的疾病，而是肿瘤压迫颅内神经所导致。

如果得了垂体腺瘤也不用惊慌，因为它是一个良性肿瘤，生长非常的缓慢，有一部分通过药物可以完全治愈，另外一部分也可以通过药物使肿瘤缩小之后再进行手术或者其他手段治疗。这种肿瘤的发病年龄一般在18岁到60岁之间，很多医生会将青少年时期的垂体增生误诊为垂体腺瘤，要特别注意。