养生是我们中国人一直提倡的一种生存之道，而中医养生是从人体细节方面着手进行的养生，从日常的生活和工作方面进行养生保健，具有非常良好的效果，通过正确的养生方式，不但可以降低患病的可能，也能实现延年益寿的功效。如何养生才能拥有健康？今天给大家介绍中医的养生小知识，其实就是我们应该从生活细节做起，预防疾病发生。中医中的“天人相应”、“四时调养”、“五行调摄”等养生小知识，这些都是对我们日常生活、工作十分...